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名人轶事

美国第一夫人养生秘笈

美国第一夫人米歇尔·奥巴马一直以来都以光鲜亮丽、时尚优雅的形象出现在公众面前。她健康向上的生活态度使她成为美国中产阶级女性效仿的偶像。全世界都在好奇,米歇尔的活力和美丽缘自哪里?

米歇尔·奥巴马信奉“美味至上”的原则,但这并不表示她会不在乎健康去尝试任何美味。米歇尔享受美味但懂得节制,并身体力行将这一理念传达给自己的孩子们:“任何事情都不能走极端。不能吃自己喜欢的食物会让我郁闷,但任何事情都要有度。当我的大女儿问我是否可以吃派的时候我会问她,昨晚她是否吃过了,她就明白自己不能每晚都吃。”

米歇尔曾挥舞着铁锹把白宫草坪南侧的一小块区域改造成了菜园,种了洋葱、黄瓜、西红柿,过起了时尚“地主”的生活。吃自己种植的绿色食品,不用担心存在农药、催熟剂以及化肥等污染。并且种菜还能锻炼身体,一举数得。

米歇尔与过去入主白宫的第一夫人们的传统形象截然不同。她常穿着无袖套装,露出一副健美的臂膀,发达的肱二头肌,在刚入主白宫时就造成了轰动效应。

米歇尔频频在公众场合现身,呼吁人们多做运动。她“微服”观看NBA比赛,大晃呼啦圈呼吁人们运动减肥等举动更是不胜枚举。  

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